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绍兴青少年垒球投手训练营圆满举行
责编：陈凯欣
2025-05-09
在2025年全国青少年垒球投手训练营绍兴站的结营测试中，模拟高压赛场环境下的投球考验成为年轻投手们面临的最大挑战。这一设计紧扣本期训练营的核心目标——全面提升青少年投手的技术细节和心理素质。
本次训练营由北京首钢体育文化有限公司与中国垒球协会共同主办，在世界棒垒球联合会名人堂成员、前中国女垒优秀投手王丽红的带领下，30余名青少年投手接受了为期五天的专业特训。王教练丰富的执教经验为整个训练过程提供了有力指导。
在训练方法上，本次营队采用了"科技助训+心理赋能"的创新培养模式，重点解决投手的技术难点。通过视频分析技术定位关节发力点，优化科学发力路径，并结合下肢功能性训练和小肌群精准训练模块，帮助学员提升技术细节。
参与训练的小选手尹秀秀表示，此前她的投球动作不够连贯，经过视频分析发现动作变形点后，在教练的指导下调整了手部和脚部细节，感觉发力更加顺畅，动作也更为稳定。这种个体化的专业指导让每位学员都获得了针对性的进步。
训练营特别设置了投接手协同训练环节，参与陪练的手势刘宇涵感受到明显进步："她们的投球轨迹更稳定，更符合手套要求了。这种提升是双向的，不仅帮助投手成长，也让接手的能力得到同步提高，整体团队实力也得到了显著增强。"
在结营致辞中，王丽红教练表示，希望通过系统化训练帮助孩子们打下扎实的技术基础，培养正确的投球理念。她期待青少年运动员能在技术能力和心理素质上不断进步，为推动中国垒球运动发展贡献力量。
虽然本期训练营圆满落幕，但学员们的奥运梦想才刚刚启程。为备战2028年洛杉矶奥运会和2032年布里斯班奥运会，中国垒球协会与北京首钢体育文化有限公司达成战略合作，组建了包括体能康复、动作定型、心理调控等领域的专业教练团队，致力于打造"黄金投手链"，通过科学化周期管理为中国垒球培养具有国际竞争力的优秀人才。
据悉，今年计划在北京首钢园大跳台垒球训练基地再举办两期全国青少年垒球投手训练营，分别拟定于6月和8月举行。这一系列举措将有助于进一步扩大垒球项目的人才基数，提升社会影响力，推动中国垒球运动的持续发展。
